Accompagnement Cancer

Être accompagné pendant et après les traitements

Un accompagnement psychocorporel en complément du parcours de soins

L’accompagnement psychocorporel que constitue la sophrologie ne guérit pas le cancer et ne remplace ni les traitements ni le suivi médical.

Lorsque l’on traverse un cancer, les traitements ne sont qu’une partie de ce que l’on vit. Il peut y avoir du stress, des appréhensions, de la fatigue, des tensions physiques, des émotions difficiles à gérer, des transformations du corps ou encore des difficultés à retrouver ses repères après les traitements.

L’objectif de cet accompagnement est de proposer un espace consacré à vous, à ce que vous vivez aujourd’hui et à ce dont vous avez besoin à un moment donné de votre parcours.

La sophrologie peut notamment vous aider à

• vivre des moments de calme et de relâchement pour vous ressourcer
• gérer le stress, les émotions et les tensions corporelles
• mieux supporter certains effets secondaires des traitements
• vous préparer à des moments clé de votre parcours de soins : opération, examens ou traitements
• renouer avec votre corps et ses besoins
• traverser les périodes de découragement ou d’appréhension
• retrouver des repères dans la vie quotidienne après les traitements
• disposer de techniques simples que vous pourrez réutiliser en toute autonomie

Il ne s’agit pas de « combattre » la maladie par la force du mental. L’objectif est de vous permettre de traverser les différentes étapes de votre parcours avec davantage de sérénité.

Comment se déroule l’accompagnement ?

01 — ÉCOUTER
Un premier temps d’échange permet de faire le point sur votre situation, votre parcours de soins et ce qui vous amène. Il ne s’agit pas de revenir sur l’ensemble de votre histoire médicale, mais de vous permettre de vous exprimer sur ce qui est important pour vous aujourd’hui.

02 — IDENTIFIER
Nous déterminons ensemble ce sur quoi vous souhaitez être accompagné : stress, appréhension, doutes, fatigue, tensions corporelles, sommeil, vécu des transformations du corps, difficultés à vous projeter, effets secondaires ou inconforts liés aux traitements, ou simplement besoin de retrouver un espace de relâchement. L’accompagnement part de votre situation et de vos besoins du moment.

03 — EXPÉRIMENTER
La séance s’appuie sur des exercices simples de respiration, de relâchement corporel, de perception du corps et de visualisation positive.Les exercices sont adaptés à votre état du moment et à vos possibilités.

04 — S’APPROPRIER
L’objectif est que vous puissiez progressivement vous approprier certaines techniques pour pouvoir les réutiliser dans votre quotidien et ainsi devenir autonomes dans votre pratique.

05 — AVANCER À VOTRE RYTHME
Chaque personne vit son parcours de cancer différemment. Certaines auront besoin de quelques séances autour d’une difficulté précise. D’autres souhaiteront être accompagnées à différentes étapes de leur parcours, pendant les traitements puis après. Nous adaptons la durée de l’accompagnement à votre situation.

Une approche centrée sur la personne

Mon approche est psychocorporelle : elle prend en compte le corps, le mental et les émotions.

La sophrologie constitue le cœur de cet accompagnement. Je ne cherche pas à vous faire « penser positif » à tout prix, ni à vous demander de lutter mentalement contre la maladie. Il s’agit de vous accompagner là où vous en êtes, avec vos possibilités et vos difficultés du moment, pour vous aider à avancer le plus sereinement possible.

Un accompagnement complémentaire, jamais à la place des soins

Je ne pose pas de diagnostic, je ne traite pas le cancer et je ne modifie pas les traitements prescrits. L’accompagnement proposé intervient en complément du suivi médical.

Lorsque votre situation nécessite l’intervention d’un autre professionnel, je vous invite à vous rapprocher de l’équipe qui vous suit ou du professionnel compétent. La sophrologie ne remplace notamment pas un accompagnement psychologique ou psychiatrique lorsqu’il est nécessaire.

4 séances de sophrologie avec le DAC Alsace

Je suis sophrologue partenaire du DAC Alsace dans le cadre de son dispositif de soins de support en cancérologie. Le DAC Alsace propose, pendant ou après les traitements d’un cancer, différents soins de support de proximité, dont 4 séances individuelles de sophrologie auprès de professionnels partenaires. Ces séances sont gratuites dans le cadre du dispositif, après évaluation de la situation et mise en place de la prise en charge par le DAC Alsace. Le DAC organise la mise en relation avec le professionnel partenaire, dans le respect du libre choix du professionnel.

Pour en savoir plus : DAC Alsace – Les soins de support en cancérologie

Et les soins corporels ayurvédiques ?

La sophrologie et les soins corporels ayurvédiques sont deux accompagnements distincts au sein du cabinet. Pendant les traitements et après un cancer, un soin corporel ayurvédique doit être envisagé avec prudence et adapté à la situation de chaque personne. Selon le type de cancer, les traitements reçus, l’état général ou certaines zones du corps, certains soins peuvent être contre-indiqués.

Je ne propose donc pas de massage ayurvédique pendant les traitements sans accord préalable de l’équipe médicale qui vous suit.

Dans certaines situations, un soin ciblé de marmathérapie peut toutefois être envisagé, autour des pieds, des mains, de la tête et de la nuque, après échange sur votre situation et avec l’accord médical lorsque celui-ci est nécessaire. Il s’agit alors d’un soin bien-être de détente, distinct de l’accompagnement en sophrologie. N’hésitez pas à m’en parler : nous regarderons ensemble ce qui peut être envisagé en fonction de votre situation.

Mon expérience dans l’accompagnement du cancer

J’accompagne depuis plusieurs années des personnes confrontées à la maladie et je me suis spécifiquement formée à l’accompagnement du cancer par la sophrologie. Mes formations auprès du Dr Marie-Andrée Auquier en 2020, puis auprès du Dr Martine Orlewski en 2026, ont renforcé cette spécialisation.

Je suis également sophrologue partenaire du DAC Alsace dans le cadre de son dispositif de soins de support de proximité. Je souhaite proposer un accompagnement qui reste à sa juste place : complémentaire, concret et respectueux du parcours médical de chaque personne.

Un accompagnement près d’Obernai et Molsheim

Les séances ont lieu au cabinet Équilibre de Vie à Rosenwiller, à proximité d’Obernai et de Molsheim. Un accompagnement à distance peut également être envisagé.